J’achète en fonction de mes besoins

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carnet-zero-gaspillageJe fais une liste de courses

Prévoir ses repas pour la semaine permet de gagner du temps et de limiter les achats impulsifs.

À la maison, vérifiez ce qu’il reste dans le réfrigérateur, anticiper vos repas de la semaine et remplissez votre Carnet zéro gaspilllage (à demander via le formulaire).

En magasin, commencez vos courses par les produits non alimentaires puis les produits d’épicerie, conserves et boissons. Les produits destinés au congélateur sont à conserver dans un sac isotherme.

 

Moins acheter, c’est aussi moins gaspiller, alors à vos listes de courses !

 

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Je regarde les dates de péremption

Acheter en lots peut paraître alléchant et économique mais attention au gaspillage !

Aurai-je le temps de consommer tous les produits ?

 

 

 


 

Utilisez vos restes pour préparer de bonnes recettes gourmandes et pas chères !

 

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GUIDE Les écomatismes - La cuisine avec les restes